東京都豊島区目白 ポセンシアクリニック 美容整形,目頭切開,埋没法,埋没法の抜糸

ポセンシアクリニック-自然に、美しく-
ポセンシアクリニック 自然に、美しく。
ポセンシアクリニック 自然に、美しく。
ポセンシアクリニック 自然に、美しく。
ポセンシアクリニック 自然に、美しく。
ポセンシアクリニック 自然に、美しく。
ポセンシアクリニック 自然に、美しく。
 

肌の調子が悪い時にはグルタチオン点滴と呼吸法

公開日:2021.11.13

肌の調子が悪いからとグルタチオン点滴を受けに初診の患者様がご来院されました。

「コロナが流行ってから肌の調子は悪くなりましたか?」とお聞きすると、調子が悪くなったとのことでした。
コロナの予防のため、マスクをするのは仕方ありませんが、マスクの刺激で顔の肌が荒れやすくなったり、呼吸が浅くなって肌の調子が悪くなる人が多くなった印象があります。

肌の調子を取り戻すための呼吸法をお教えしました。
口を大きく開けて、お腹から息を絞り出すように「ハ~~~」と吐いていきます。
自分で吐き切ったと思っても、もう少し頑張って最後に残っている肺の空気を絞り出すようにお腹をひっこめて吐き出します。
呼吸が深くなって肌の調子も整うし、お腹をひっこめるトレーニングにもなるので、体型も良くなります。

習慣にすることが大切で、朝起きた時、夜寝る前、そしてトイレに入ったら3~5回くらい、多くて10回くらいを目安にやって下さいとお伝えしました。

すごく呼吸の浅い患者様だったので、呼吸法を続けられると、肌質も改善されていかれると思います。

呼吸法は、当院で手術を受けられたり、点滴を受けられた患者様にお教えしますので、気になる方はお問い合わせください。

肌の調子が悪いのを整えるには、グルタチオン点滴や高濃度ビタミンC点滴が役立ちます。
高濃度ビタミンC点滴が大量の栄養素で肌つやを良くするのに対して、グルタチオン点滴は排毒効果で肌の調子を整えていきます。
ご自身の肌の調子に合わせて使い分けてください。

カテゴリー:

 

 

 

 

 

 

 

ポセンシアクリニック

ポセンシアクリニック

ポセンシアクリニック

ポセンシアクリニック